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• 010 __ |a 978-7-5520-2171-4 |d CNY48.00

• 100 __ |a 20180905d2018 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 310000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 克服忧虑 |9 ke fu you lv |b 专著 |e 认知行为自助手册 |d Overcoming worry and generalised anxiety disorder |e a self-help guide using cognitive behamourm techniques |f (英)凯文·莫里斯(Kevin Meares)，(英)马克·弗里斯顿(Mark Freeston)著 |g 扈喜林译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海社会科学院出版社 |d 2018.06

• 215 __ |a 349页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 心理自助CBT丛书 |h 第一辑

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 314 __ |a 凯文·奠里斯KevinMeares，英国临床心理学家、注册认知行为治疗师，就职于纽卡斯尔认知行为治疗中心。对各种成人心理障碍，尤其是焦虑障碍以及创伤后应激障碍的治疗有丰富的经验。作为督导者和带领者，凯文．莫里斯长期带领CBT工作坊。

• 330 __ |a 本书分为19章，前三章介绍了日常忧虑和对于问题的忧虑，提出了有关忧虑的一些事实、数字。第4-17章阐述了怎样利用认知行为疗法来认识忧虑，并着手描绘忧虑示意图。第8-18章解释了你需要认真体会以克服忧虑情绪的各个方面。第19章解决剩下的零散问题。

• 333 __ |a 本书适用于心理学研究人员

• 461 _0 |1 2001 |a 心理自助CBT丛书

• 510 1_ |a Overcoming worry and generalised anxiety disorder |e a self-help guide using cognitive behamourm techniques |z eng

• 517 1_ |a 认知行为自助手册 |9 ren zhi xing wei zi zhu shou ce

• 606 0_ |a 焦虑 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 莫里斯 |9 mo li si |c (Meares, Kevin) |4 著

• 701 _0 |c (英) |a 弗里斯顿 |9 fu li si dun |c (Freeston, Mark) |4 著

• 702 _0 |a 扈喜林 |9 hu xi lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20180905

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20181204

• 905 __ |a Wuxilib |d B842.6-49/410