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• 200 1_ |a 一日三餐巧安排 |A Yi Ri San Can Qiao An Pai |f 陈志田主编

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2014

• 215 __ |a 226页 |c 彩图 |d 26cm

• 225 2_ |a 舌尖上的家常美食 |A She Jian Shang De Jia Chang Mei Shi

• 330 __ |a 本书分为四大部分，第一部分为读者介绍了关于饮食的科学知识，让读者建立健康、科学的膳食结构并合理搭配一日三餐。后面的三个部分按照早餐、午餐、晚餐分别详细介绍了搭配原则、饮食宜忌等，并精选了近700道丰富美味的菜品，每款菜肴还配有精美成品图，色香味诱惑呼之欲出，让读者食欲大增，跃跃欲试。从早餐到晚餐，餐餐涵盖主食类、西点类、豆浆饮品类、粥类、凉菜沙拉类、蔬菜类、肉类、水产类、菌肉蛋类、汤羹类等，让读者能够从中轻松挑选，根据书中详细的步骤进行搭配和制作。此外，本书大部分菜品都有专家点评以及所适宜人群的提示，这让读者在选择时能根据实际情况健康配膳，巧妙安排，让读者和家人吃得更合理、更健康。总之，本书制作精美、家庭实用、操作性强，是厨房饮食好帮手！

• 333 __ |a 养生爱好者。

• 410 _0 |1 2001 |a 舌尖上的家常美食

• 606 0_ |a 膳食营养 |A Shan Shi Ying Yang

• 690 __ |a R15 |v 5

• 701 _0 |a 陈志田 |A Chen Zhi Tian |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20141031

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150608

• 905 __ |a Wuxilib |d R15/82