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- 010 __ |a 978-7-5537-3005-9 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20140725d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 健身教练从不外传的肌力训练法 |9 jian shen jiao lian cong bu wai chuan de ji li xun lian fa |b 专著 |f 赵健著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2014
- 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 23cm |e 1光盘
- 307 __ |a 附光盘:ISBN 978-7-88881-536-0
- 330 __ |a 本书读者有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼,也可以按照自己对健身效果的不同需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同,来安排最合理的燃脂、塑形方式。
- 606 0_ |a 肌肉 |x 力量训练 |x 基本知识
- 701 _0 |a 赵健 |9 zhao jian |4 著
- 801 _0 |a CN |b ZL |c 20140725
- 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20150424
- 905 __ |a Wuxilib |d G808.14/5