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• 200 1_ |a 自己动手 轻松告别颈肩腰背痛 |9 zi ji dong shou qing song gao bie jing jian yao bei tong |b 专著 |f 刘红主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2019

• 215 __ |a 231页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书通过推拿、按摩、保健操、运动、饮食、生活习惯、外敷、泡脚、洗热水澡、中医特色方等简单实用的方法，帮助读者防治颈肩腰背痛。此外，本书还为不同人群提供不同的防治方法和侧重点，防治颈肩腰背痛更贴心；所用穴位配有穴位图，方便大家简单快速取穴。

• 516 1_ |a 自己动手，轻松告别颈肩腰背痛 |9 zi ji dong shou，qing song gao bie jing jian yao bei tong

• 606 0_ |a 颈肩痛 |x 治疗

• 606 0_ |a 腰腿痛 |x 治疗

• 606 0_ |a 背痛 |x 治疗

• 690 __ |a R681.5 |v 5

• 701 _0 |a 刘红 |9 liu hong |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20190402

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20190827

• 905 __ |a Wuxilib |d R681.5/184