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• 010 __ |a 978-7-115-57139-7 |d CNY69.80

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• 200 1_ |a 如何战胜强迫症 |9 ru he zhan sheng qiang po zheng |b 专著 |e 体悟疗法自助指南 |f 东振明，孙芳著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 236页 |d 23cm

• 300 __ |a 普华心理 普华文化

• 330 __ |a 本书作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验，结合一万多个小时的心理咨询工作历程，介绍了强迫症的特点、本质，以及真正鉴别强迫症的方法，揭示了阻碍强迫症得以好转的因素，有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力，以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外，作者在本书中结合案例，针对十种典型强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧，能够使读者正确认识强迫症，并通过运用系统的方法和步骤，逐步摆脱强迫症的束缚。

• 517 1_ |a 体悟疗法自助指南 |9 ti wu liao fa zi zhu zhi nan

• 606 0_ |a 强迫症 |j 通俗读物

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a R749.99 |v 5

• 701 _0 |a 东振明 |9 dong zhen ming |4 著

• 701 _0 |a 孙芳 |9 sun fang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20211108

• 801 _2 |a CN |b Wuxilib |c 20220811

• 905 __ |a Wuxilib |d R749.99/30